Kæmper du for at sove? Nogle beroligende melodier kan være nøjagtigt hvad du har brug for for at glide væk til nikkelandet, og Google er her for at hjælpe dig. Baseret på tidligere fundamenter kommer Clock-appen i Android 10 nu med en dedikeret sengetidstilstand, der kan sparke ind på et bestemt tidspunkt og minde dig om at begynde at afspille afslappende musik eller lydbilleder. Lyder som noget, du ville være interesseret i? Sådan bruges Android 10s nye sengetidstilstand.
Leder du efter endnu flere apps, der hjælper dig med at køre væk? Vi har en liste over de bedste søvnapps, fra støjgeneratorer til søvnsporere.
Opsætning af din sengetid
Men inden du kan bruge Bedtime-funktionen til at afspille beroligende lyde, skal du konfigurere den. For at gøre det skal du åbne din Clock-app enten ved at finde den i din app-skuffe eller ved at trække ned i meddelelsesskærmen og trykke på tiden.
Når du er der, kan du se Sengetid i nederste højre hjørne. Hvis det er første gang, du åbner appen siden opdateringen, vil der også være et pop op-vindue, der påpeger det. Tryk på den, og tryk derefter på Kom igang.
Indstilling af din opvågningstid
Først vil det gerne vide, hvad din normale vækketid er. Hvis du ikke har en, skal du slå Springe, men hvis du gør det, skal du lægge det ind og trykke for at fravælge de dage, du ikke vil have, at din alarm skal gå. Du har også et par andre muligheder her. Solopgangsalarm tændes og langsomt lyser skærmen op, før din alarm skal ud, simulerer den stigende sol og hjælper med at gøre din krop vågen. Vibrere er ret selvforklarende.
Lyd har lidt mere om det. Du kan lade det være som standard, hvis du vil, eller vælge blandt en række andre foruddefinerede muligheder, men hvis du virkelig vil have noget specielt, skal du trykke på Spotify,Berolige, eller YouTube-musik faner øverst. Disse fungerer kun, hvis du har begge apps installeret på din telefon, og du har også brug for et premium-abonnement for dem begge. Tryk på Spotify eller YouTube-musik faner for at vælge fra For nylig spillet liste, eller vælg fra Spotifys egne valg til morgenalarmer. Det er en lignende historie under Berolige fanen, og du kan enten vælge en Anbefale eller vælg et populært spor fra Lydbilleder menu.
Endelig kan du også indstille en Google Assistent-rutine ved at trykke på den sidste mulighed på listen. Dette giver Google Assistent mulighed for at sparke ind, så snart du afviser din alarm og gennemføre en forudindstillet handling. Du kan vælge at få det til at læse de seneste nyheder, vejret, dine begivenheder for dagen eller alt det ovenstående og mere udover, og endda få det til at tænde alle tilsluttede lys eller enheder på dit tingenes internet. Det vil sandsynligvis ikke være den bedste mulighed, hvis du sover med en person, der ikke står op på samme tid som dig, men det er bestemt rart at have det der, hvis kun for at opfylde vores dybeste ønsker om at leve Tony Starks liv.
Indstilling af din sengetid
Derefter skal det vide, hvornår du normalt går i seng. Igen, spring dette trin over, hvis du ikke går i seng på samme tid hver dag, men hvis du gør det, er du velkommen til at lægge din sædvanlige tid herinde og udelade dage, som du normalt ikke overholder en bestemt sengetid .
Der er færre muligheder at vælge imellem her. Påmindelsesmeddelelse fortæller dig bare om din kommende sengetid på forhånd, men der er mere under Sengetid. Her kan du specificere, hvad der sker, når din sengetid tændes, og om du vil have den bundet til en bestemt tidsplan. Baseret på tidsplanen aktiverer sengetid mellem de timer, du angiver, og Under opladning ved sengetid tænder kun tilstanden mellem de angivne timer, når din telefon oplades. Af er ret selvforklarende.
Ellers kan du også vælge, hvad der sker, når sengetid er aktiveret. Forstyr ikke stopper alarmer fra at pinge din telefon, mens Gråtone falmer din telefons skærm i grå, sort og hvid toner i den tid, du skal være i sengen, og minder dig om ikke at være på din telefon. Vælg hvilke funktioner der appellerer til dig, og tryk på Færdig for at afslutte din sengetid.
Sådan bruges sengetid
Nu når sengetid er konfigureret, kan du se hovedsiden. Toppen viser din planlagte sengetid og alarm, samt hvornår din næste alarm er indstillet. Nedenfor er du i stand til at se dine seneste sovende statistikker baseret på perioder, hvor din telefon stadig var i et mørkt rum. Søvn lyder er under det, og nederst kan du se eventuelle kommende begivenheder i din kalender - selvom du bliver nødt til at give Clock-appen adgang til din kalender for at se det.
De fleste af sengetidens funktioner kører uden at du behøver at blande dig, og hvis du har indstillet det til at udløse en tilstanden Forstyr ikke, gør den det uden at spørge. Søvnlyde tændes dog ikke automatisk, og for at gøre det skal du tænde dem i appen. For at gøre det skal du gå til Sengetid fanen i Clock-appen, og tryk på afspilningssymbolet under Søvn lyder. Vælg Vælg en anden lyd for at se dine andre muligheder, herunder valg fra Spotify, Calm eller YouTube Music, hvis du har alle apps installeret. Hvis du ikke gør det, skal du trykke på de tre prikker øverst til højre under Søvn lyder skærm for at se en mulighed for nemt at installere de apps, du mangler.
